Poelang Kampoeng

Sumber: www.sapos.co.id 

Warna kulit setiap orang tidak selalu sama, hal ini disebabkan beberapa faktor yang menentukan warna kulit. Kulit wajah adalah hal paling merepotkan bagi dap wanita. Siapa yang ingin mempunyai kulit wajah yang hitam, bahkan belang? Di antara bahan-bahan aktif yang sekarang mulai dipakai baik di kedokteran maupun di salon kecantikan untuk memutihkan kulit adalah dengan cara pengelupasan sel-sel mati seperti produk dengan bahan-bahan aktif.

Kulit yang halus kini sudah menjadi kebutuhan banyak orang. Karena itu, banyak produk perawatan kulit ditawarkan. Tak hanya memutihkan kulit atau menjaga kelembabannya saja, tapi juga untuk menjaga agar kulit tetap semulus bayi. Menariknya, saat ini bukan hanya kaum wanita saja yang membutuhkan perawatan kulit. Pria pun tak sedikit yang membutuhkannya. Apalagi menjelang hari pernikahan, segala perawatan pun harus dilakukan.

Kosmetik adalah bahan yang dibuat khusus untuk mempercantik, memperbaiki, dan mengubah daya tarik seseorang. Penggunan kosmetik sudah merupakan suatu tradisi sejak zaman dahulu. Memang dengan menggunakan kosmetik, segalanya jadi mungkin, tetapi apakah Anda akan terus bertahan dengan polesan kosmetik?

Yang seharusnya menjadi sasaran kita adalah merubah warna kulit seperti pada lengan tangan bagian atas menjadi warna kulit lengan tangan pada bagian bawah yang lebih putih. Lengan tangan bagian bawah kita lebih jarang terkena sinar matahari. Bahan alami membantu memelihara kulit.

Bahan-bahan alami di bawah ini bisa membantu dalam hal memelihara kulit. Tidak hanya menghaluskan, tetapi juga menyehatkan.

Jeruk Nipis

Buah yang satu ini lebih dikenal sebagai penghilang bau amis, atau campuran penyedap makanan. Tapi sebenarnya air jeruk nipis ini juga banyak manfaatnya untuk kecantikan dan kesehatan. Air yang berasal dari daging buah ini dikenal sanggup membuat pori-pori mengecil dan menghilangkan kelebihan lemak pada jenis kulit berminyak. Manfaat :

Untuk merapatkan pori-pori kulit. Ambil daging jeruk nipis, oleskan pada kulit wajah. Biasanya di sekitar hidung dan pipi yang pori-porinya terlihat besar. Untuk memutihkan dan menghaluskan kulit. Usapkan potongan jeruk nipis pada wajah dan kulit bagian tubuh lainnya.

Alpukat

Konon alpukat banyak sekali nianfaatnya terutama untuk kecantikan. Dengan ilmu pengetahuan, terbukti bahwa alpukat memang kaya vitamin, mineral dan minyak alami. Alpukat banyak mengandung vitamin A, C, dan E, zat besi, potasium, niasin, asam pantotenik serta protein yang tidak biasanya terdapat dalam buah. Semua zat ini berguna bagi keindahan dan kesehatan kulit. Manfaat :

Sebagai pelembab. Ambil bagian dalam kulit alpukat, yang mengandung humektan, dan mampu menahan kelembaban kulit. Gosokkan secara lembut ke seputar wajah dan biarkan selama 15 menit. Setelah itu basuhlah wajah menggunakan air dingin. Lakukan malam hari sebelum Anda tidur karena malam hari adalah waktu yang tepat bagi kulit untuk bekerja. Wajah yang terjaga kelembabannya membuat make- up bertahan lama sesudahnya.

Penggunaan Masker dan Lulur.

Penggunaan masker merupakan salah satu upaya untuk mempercantik diri dengan perawatan menggunakan beberapa jenis tumbuhan seperti halnya sayuran. Masker dapat menegangkan dan melicinkan kulit. Penggunaan produk tumbuhan termasuk dalam pembuatan masker. Kulit yang masih remaja boleh menggunakan masker dari sayuran seperti ketimun, tomat, bengkuang, kentang, wortel.

Masker Bengkuang

Dapat memutihkan dan menghilangkan tanda hitam dan pigmentasi di kulit.

Masker Kentang

Dapat melembutkan dan memutihkan kulit.

Masker Tomat

Dapat menghaluskan dan melicinkan kulit wajah. Lakukan luluran atau srubbing secara teratur (1 atau 2 minggu sekali) agar sel-sel kulit mati penyebab kulit kasar dan kusam akan terangkat dan terkelupas. Cara ini akan mempercepat pergantian lapisan sel-sel kulit yang lebih muda yang dengan sendirinya akan menjadikan permukaan kulit akan tampak segar dan bercahaya. Jangan lupa memakai cream sunblock setiap kali Anda ke luar rumah pada pagi dan siang hari, agar kulit terlindung dari sinar UV. Pada malam hari kenakan krem pelembut raga (body lotion) yang mengandung pemutih.

Untuk Perawatan Wajah:

Lakukan perawatan scrubbing khusus untuk wajah (banyak dijual di toko-toko produk kesehatan dan kecantikan) sekurang-kurangnya 1 atau 2 minggu sekali. Kenakan masker sesuai jenis kulit dan kebutuhan Anda (berminyak, berjerawat, kering atau yang mengandung pemutih dan Iain-lain.) Kenakan cream tabk surya pada pagi dan siang hari serta cream malam yang mengandung pemutih. Tapi perlu diingat, bila wajah sedang mengalami perawatan dengan zat pemutih, sebaiknya hindari terpaan langsung sinar matahari karena malah akan membuat iritasi kulit.

Atau Anda juga dapat melakukan perawatan peeling. Perawatan ini harus berhati-hati karena akan mengelupaskan kulit secara cepat dan sering berakibat iritasi atau kerusakan pada kulit bila penggunaannya tidak berhati-hati; terlebih lagi bila jenis kulit wajah Anda tergolong sensitif. Satu hal lagi, bila mengenakan cream pemutih sebaiknya jangan melupakan bagian leher.(scc)

Sumber: www.info-sehat.com 

Apakah Anda memiliki kelebihan lemak di usia pertengahan? Apakah Anda punya riwayat keluarga yang menderita penyakit jantung atau diabetes? Bila memiliki kelebihan lemak dengan riwayat penyakit jantung atau diabetes dalam keluarga, maka risiko untuk mengalaminya pun juga akan lebih tinggi, khususnya bagi wanita yang berusia diatas 40 tahun. Memang tidak ada tanda-tanda yang nyata dari tingginya kadar gula darah atau kondisi yang disebut dengan resistensi insulin. Umumnya kadar gula darah naik secara perlahan hingga akhirnya menderita diabetes, penyakit jantung ataupun keduanya. Namun, resistensi insulin adalah suatu tipe dari pre-diabetes. Beberapa peneliti mengatakan bahwa setengah dari total penderita kelebihan berat badan atau obesitas pada orang dewasa di Amerika mengalami resistensi insulin. Baru-baru ini cukup banyak wanita dengan riwayat keluarga penderita penyakit jantung atau diabetes tidak mengetahui bahwa mereka seharusnya mengonsumsi makanan yang sehat dan melakukan olahraga secara rutin untuk mengatasi terjadinya penyakit diabetes, yang merupakan penyakit urutan kedua sebagai pembunuh paling tinggi di US. Hal ini harus dipublikasikan sebagai berita penting yang harus diketahui oleh semua wanita, sehingga mereka dapat melakukan tindakan pencegahan. Seorang wanita yang baru mengalami menopause, akan terjadi perubahan hormonal sehingga memicu terjadinya hot flashes dan penimbunan lemak di lingkar pinggang. Lemak juga banyak tertimbun di hati dan organ vital, khususnya mereka yang menderita resistensi insulin, suatu kondisi dimana insulin tidak mampu membawa glukosa ke dalam sel tubuh untuk menghasilkan tenaga. Selain riwayat keluarga yang memiliki penyakit jantung atau diabetes, wanita yang menderita diabetes selama kehamilan atau mereka yang memiliki bayi baru lahir dengan berat badan diatas 4 kg berisiko lebih tinggi untuk menderita resistensi insulin. Berdasarkan American Dietetic Association dan para ahli nutrisi di Howard University Medical School mengatakan telah lebih dari 25 tahun, sekitar 70% pasien yang berisiko diabetes dapat dikontrol dengan melakukan diet gula darah dan perubahan gaya hidup. Kunci dari perubahan diet meliputi sekurangnya makan buah dan sayuran lima porsi sehari, kurangi makanan yang mengandung gula dan lemak jenuh serta makanan gorengan, perbanyak konsumsi gandum, ikan salmon atau ikan yang kaya kandungan asam lemak, dan hindari makanan yang tinggi kandungan garamnya.

Mobil Carry th. 86 warna biru atas nama sendiri, mesin bagus, pajak akhir Desember, harga 15 juta bisa nego.

Bagi yang berminat dapat menghubungi: Retno (08193261039)